• Artrose
• Kliniek Orthoklinika

Het effect van bewegen op artrose. Welke sporten zijn goed voor je, je vind het uit door op onderstaande links te klikken.

• Afvallen Met Hypnose
• Hardlopen met artrose
• Heckert van Lierop

• Fysie B.V.
• Knieklachten aanpakken bij Fisica Fysiotherapie

• Acne behandelen thuis
• Acne littekens
• Proflexen bijwerkingen
• Tramal ankaufen

Voeding waarvan bewezen is dat het artrose tegengaat/afremt.

• Glycine helpt artrose te voorkomen (Engels)
• Glycine remt artrose af
• Natuurlijke vitamines remmen artrose af (Engels)
• Reumafond over glucasomine
• Vitamine C en klachten nemen af (Engels)

Artrose is een degeneratieve gewrichtsziekte die ervoor zorgt dat het laagje kraakbeen in het gewricht dunner en zachter wordt en een onregelmatige structuur krijgt. Oftewel, het kraakbeen verandert. Daar blijft het echter niet bij! Het gewrichtssmeer, bijvoorbeeld, neemt in hoeveelheid af, en er kunnen pijnlijke botuitsteeksels ontstaan door verbreding van de botoppervlakte (osteofytvorming). Er is ook een erosieve vorm van artrose bekend waarbij gaatjes in het bot ontstaan. Wat, tot slot, ook vaak voorkomt zijn ontstekingen rondom het gewricht. En het zijn meestal die ontstekingen die zorgen voor de grote bewegingsbelemmering die gepaard gaat met artrose (Bron: Artrose-Blog.nl).